1、冥想服务包括了专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理等健康指导
2、可以为大家提供个人量身定制冥想计划，正念指导练习，冥想基础知识学习，呼吸冥想的训练，睡眠助眠引导
3、根据个人需求定制个性化冥想计划，满足不同用户的需求
1、用户可根据自身需求和时间安排，选择合适的冥想时长、主题和导师
2、每天会推荐一段特定的冥想音频，帮助用户在繁忙的生活中找到平静与放松
3、用户可以根据自己的需求和喜好定制冥想计划，包括选择音频、调整时间等
1、提供多种冥想练习课程，涵盖减压放松、缓解焦虑、改善睡眠、提高注意力等主题
2、我们提供的冥想服务旨在帮助大家在当前的快节奏、强压力的生活和工作中抽离出来
3、回归当下，放松身心，从每日冥想开始
专业正念冥想
改善睡眠放松减压
助眠快速入睡
聆听自然引导助眠
假日放松必听
睡眠呼吸自由练习
沉浸式冥想
提高专注随心播放
